(Flotsam / Shutterstock.com) / Transfettsäuren sind überall in verarbeiteten "Lebensmitteln"
Die negativen Wirkungen durch ungeeignete Fette sollten nicht unterschätzt werden. Besonders negativ fallen dabei gehärtete Öle und Transfettsäuren auf. Auch wenn die Nahrung auf den ersten Blick überaus appetitlich aussieht, lauern hier Gefahren, die nicht unterschätzt werden dürfen. Der Verzehr gehärteter Fette oder Öle bringt hohe gesundheitliche Risiken mit sich. (01_Trans.FS = Gehaertete.Fette_v.1.0_mgwebe)
